2011年12月13日
義母と作る水キムチ
義母に誘われて・・・
お正月に頂く水キムチを作りました。
赤い唐辛子が入っていないキムチです。
もしよろしかったら・・・・あなたも作ってみてはどうでしょうか。
本場の韓国の味ですよ!
① 大根を5cmほどの大きさに切る
② (大根を)瓶の7分目ほど入れて塩をする (写真参照)
この状態で5日〜7日間ほどねかせる。
※瓶に沢山の水が出てくる。
約1週間後・・・・
キムチの味付を決める。
③ 米のとぎ汁に少しの塩を入れて炊く
④ とぎ汁を冷まし、梨・薬味(生姜・鷹の爪・分葱・人参・ニンニク)を混ぜ
瓶(大根が入ったまま)の9分目位までいれる。
⑤ 10日ほど冷暗所にねかせる。
※ 塩加減を見て、濃ければ・・・水を足す。 好みに合わせて。
【材料】: 瓶1個あたり
生姜 (薬味)・・・ 千切り
鷹の爪 (薬味)・・・10本
梨(皮を剥かず梨4つ切りして1個分)・・・瓶一個に対して。
分葱 (薬味)・・・1束
人参 (薬味)・・・千切り
ニンニク (薬味)・・・スライス
塩(天然塩)
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
歩かれる方に合わせて、高山病対策を行うと
効果的な順応方法が出来ます。
インターネットで紹介されている方法は正しいと思います。
ただ、歩かれる人にとってどの方法が一番効果的か事前に
理解しておくとトレッキングがより楽しくなります!
日本人ガイドと一緒に対処していくトレッキングを
いつも行っております。
高山病対策の実技講座を行っております。 2012年2月を予定
ご興味のある方は こちら
日本人ガイドが同行し、登山者に合わせた高山病対策を用いて
高山病にかかり難いトレッキングを行っています。
ヒマラヤトレッキング サパナ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
最高の笑顔に出会える場所へ! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
1週間でヒマラヤをじゅうぶん楽しめるゴレパニトレッキング!
高山病の心配がありませんよ!
初心者の方を誘っての山歩きでも安心して歩き通すことが出来ます!
← クリック
初めてのエベレストと言ったら・・・
ゴーキョトレッキングお勧めします!
他人より遅れたって気にしない!
自分のペースでゆったりと楽しむのがヒマラヤ流!
お腹にやさしい食事を頂きながら、
あなたに合わせた高山対策で頂上を目指します!
← クリック
憧れの6000m峰初登頂を目指す!
アイランドピーク
春よりも季節が安定している秋をお勧めします!
日本人ガイドと一緒に登る安心をどうぞ!
← クリック
17年間ヒマラヤを歩いているヒマラヤガイドの浅原がご案内します。
参考資料があります。必要な方はご連絡ください。 こちら
077-534-5469
滋賀県大津市石山寺辺町221-8
滋賀県知事登録旅行業3-215
ヒマラヤトレッキングツアー専門 サパナ
お正月に頂く水キムチを作りました。
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② (大根を)瓶の7分目ほど入れて塩をする (写真参照)
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③ 米のとぎ汁に少しの塩を入れて炊く
④ とぎ汁を冷まし、梨・薬味(生姜・鷹の爪・分葱・人参・ニンニク)を混ぜ
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⑤ 10日ほど冷暗所にねかせる。
※ 塩加減を見て、濃ければ・・・水を足す。 好みに合わせて。
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生姜 (薬味)・・・ 千切り
鷹の爪 (薬味)・・・10本
梨(皮を剥かず梨4つ切りして1個分)・・・瓶一個に対して。
分葱 (薬味)・・・1束
人参 (薬味)・・・千切り
ニンニク (薬味)・・・スライス
塩(天然塩)
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タグ :水キムチ
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http://www.sapanatrek.com
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Posted by ヒマラヤ専門ガイド 浅原 明男 at 20:35│Comments(0)
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